Maria CecíliaPsicóloga Clínica · CRP 02/33554
Você não precisa saber
exatamente o que está
acontecendo para começar.
Nem sempre é fácil entender de imediato o que a gente sente, pensa ou precisa — e tudo bem. A terapia é justamente esse espaço: um lugar para colocar em palavras o que ainda não tem nome, no seu tempo, sem pressa e sem precisar de um diagnóstico para começar.
Para quem é
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Você pode começar a terapia mesmo sem saber exatamente por onde começar.
Ansiedade e autoestima
Pensamentos que não desligam, insegurança ou a sensação de nunca ser suficiente.
Relacionamentos e vínculos
Conflitos familiares, dificuldade para se posicionar ou para colocar limites.
Transições e autoconhecimento
Mudanças de fase, luto, decisões importantes ou vontade de se entender melhor.
Rotina, estudos e trabalho
Procrastinação, autocobrança e dificuldade para organizar o dia a dia.
Estes são só alguns exemplos.
Você não precisa se encaixar em um diagnóstico ou saber nomear o que sente para procurar apoio.
Benefícios da terapiaO que a psicoterapia
O que a psicoterapia
pode favorecer
A psicoterapia pode ser um processo de fortalecimento interno.
A forma como você se relaciona por dentro influencia o que você constrói ao redor. Quando a mente está em conflito, as escolhas podem ficar mais difíceis, os limites mais frágeis e os vínculos mais inseguros.
Sem equilíbrio emocional, as dificuldades do dia a dia tendem a pesar mais.
A psicoterapia pode ser um espaço para construir mais clareza e direção.
Segurança emocional
Pode contribuir para uma relação mais consciente com aquilo que você sente e vivencia.
Clareza nas decisões
Pode ajudar a diferenciar o que é seu do que vem das expectativas dos outros.
Limites mais saudáveis
Pode apoiar a construção de limites mais claros nas relações.
Autonomia emocional
Pode favorecer maior autonomia emocional e relações mais equilibradas.
Maria CecíliaPsicóloga Clínica · CRP 02/33554
A Psicóloga
Sobre mim
Meu trabalho parte da Gestalt-terapia e busca construir, junto com cada pessoa, um espaço de escuta, presença e contato. Um espaço em que você possa olhar para o que está vivendo com mais calma, compreender o que faz sentido para você e encontrar novas formas de lidar com aquilo que está acontecendo.
Sou psicóloga formada pela UniFAFIRE e pós-graduanda em Neuropsicologia dos Transtornos Mentais pela PUCPR | Artmed.
Atendo adolescentes a partir de 16 anos e adultos, de forma 100% online. Recebo pessoas que chegam por diferentes motivos: ansiedade, autocobrança, autoestima, relacionamentos, conflitos familiares, mudanças e momentos de transição, luto, dificuldades nos estudos ou no trabalho, procrastinação, limites, decisões, questões sobre identidade e sentido de vida, entre outras. Você não precisa ter um diagnóstico ou saber exatamente o que está sentindo para começar — isso também pode fazer parte do processo.
- Psicóloga Clínica · CRP 02/33554
- Psicologia — UniFAFIRE
- Pós-graduanda em Neuropsicologia dos Transtornos Mentais · PUCPR | Artmed
- Gestalt-terapia
- Adolescentes (a partir de 16 anos) e adultos
- Atendimento 100% online
Como funciona
Psicoterapia Online
O atendimento é feito inteiramente online, pelo Google Meet, com o mesmo compromisso ético e técnico de um atendimento presencial — de onde você estiver.
◷Duração da sessão50 minutos
▥PlataformaGoogle Meet
◉AbordagemGestalt-terapia
▦PúblicoAdolescentes (16+) e adultos
Passo a passo
1. 2. 3. 4.
Da primeira conversa até a primeira sessão
Primeiro contato
Você chama no WhatsApp e conta, no seu tempo e com suas próprias palavras, um pouco do que está buscando.
Agendamento
Combinamos o melhor horário para a nossa conversa inicial, considerando sua disponibilidade.
Primeira sessão
Um encontro pelo Google Meet para nos conhecermos e entender juntos o que você precisa.
Acompanhamento
Sessões individuais que dão continuidade ao processo, no seu ritmo.
Você não precisa esperar tudo se resolver para começar.
Às vezes, começar já pode ser um primeiro passo.
Perguntas frequentes
Tire suas dúvidas antes de começar
Preciso ter um diagnóstico ou saber o que estou sentindo?+
Não. A maioria das pessoas chega sem conseguir nomear exatamente o que sente — e isso também faz parte do processo terapêutico.
Como funciona a terapia online?+
Os atendimentos acontecem pelo Google Meet, de forma síncrona e com os cuidados necessários para preservar o sigilo e a privacidade do atendimento.
Qual o valor da sessão?+
Os valores e as formas de pagamento são apresentados no primeiro contato.
Como funciona a primeira sessão?+
É um encontro inicial para você contar o que está vivendo e compreender se o acompanhamento psicológico é adequado para sua demanda.
Atende convênio ou plano de saúde?+
O atendimento é particular. Caso seu plano ofereça reembolso, fornecemos os documentos necessários.
Quanto tempo dura o processo?+
A duração é individual e depende das necessidades, objetivos e do ritmo de cada pessoa.
Preciso estar em crise para começar terapia?+
Não. A terapia também é um espaço de autoconhecimento, prevenção e fortalecimento emocional.
Nunca fiz terapia, por onde começo?+
Comece com uma conversa. Você não precisa chegar com respostas prontas; construímos o caminho juntos.
Primeiro contato
Vamos agendar seu atendimento?
O contato inicial é feito direto pelo WhatsApp — simples, rápido e sem formulários.
01 Chame no WhatsApp e conte, com suas palavras, o que você está buscando02 Compartilhe sua disponibilidade de dias e horários03 Combinamos juntos o melhor horário para a sua primeira sessão
Fale comigo agoraAtendimento particular
Dar o primeiro passo pode começar por uma conversa. Se fizer sentido para você, podemos conversar pelo WhatsApp.
Agendar atendimento →Prefere o Instagram? Me encontre em @mcecilia.psi.
Me acompanhe também no
Instagram @mcecilia.psi
Maria CecíliaPsicóloga Clínica · CRP 02/33554
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Psicoterapeuta
🌱 Pós-graduanda em Neuropsicologia
🌿 Um espaço de contato, escuta e presença
💻 Atendimentos online | Gestalt-terapia